Contre la fibromyalgie, bouger avant tout

par **Admin(LouiseB.)** Jeu Fév 27, 2014 9:55 am

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Contre la fibromyalgie, bouger avant tout Douleur-fibromyalgie

[size=17.333324432373047]Des médecins canadiens viennent d’édicter des lignes directrices pour le traitement de lafibromyalgie. Leurs recommandations mettent surtout l’accent sur des stratégies non médicamenteuse, et notamment le recours à l’exercice physique. A l’instar d’ailleurs ce qui est proposé en France.[/size]
[size=17.333324432373047][size=17.333324432373047]Une définition établie. [/size]« Le syndrome fibromyalgique est un ensemble de symptômes dont le principal est une douleur chronique (persistant plus de trois mois), étendue et diffuse, permanente, fluctuante, majorée notamment par les efforts », définit la Haute Autorité de Santé (HAS). « Cette douleur singulière s’accompagne de fatigue, de perturbations du sommeil, de troubles dépressifs et anxieux ».[/size]
[size=17.333324432373047]Au Canada, des médecins des Universités McGill et de Calgary viennent de publier les premières (pour leur pays) recommandations de bonnes pratiques de prise en charge de cette affection. Elles reposent sur « des interventions non-pharmaceutiques telles que l’exercice, les techniques de relaxation, la thérapie cognitivo-comportementale. De même que des médicaments adaptés aux besoins individuels des patients ». Les auteurs expliquent que « le principal objectif est d’améliorer la qualité de vie en apaisant les symptômes ». Les douleurs, notamment.[/size]
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